Oktober 2018

DIE LEHNE FÜR DENTISCH Moderne Büroarbeit kommt immer häufiger ohne Telefon aus. Die E-Mail hat einen Groß- teil der Kommunikation ersetzt. Das führt zu einer dauerhaften Vorneigung bei der Arbeit. Statt Stuhllehne benötigen wir also die IOE Rest Tischlehne. Bei dauerhaften Schulterverspannungen bietet sie oft spon- tane Erleichterung – so einfach und effektiv! ARBEITEN IM SITZEN UND STEHEN Arbeiten im Sitzen und Stehen! Freude macht der regelmäßigeWechsel an einem Sitz-Steh- Arbeitsplatz, denn Menschen fällt es schwer, unentwegt bewegungslos am Schreibtisch zu sitzen oder zu stehen und dabei gesund zu bleiben. Dennoch sitzen die meisten Büroarbeiter 80 Prozent des Tages in starrer Haltung vor dem Bildschirm. Die Folgen sind bekannt: Rückenschmerzen gehören zum Alltag. BEWEGUNG AMARBEITSPLATZ – DAS GEHEN IM STEHEN! Das Sitzen im Büro ist eine Tradition aus vergangenen Zeiten. Gut, dass es Sitz-Steh- Tische gibt und wir die Haltung wechseln können. Aber auch im Stehen gilt: Computer, Maus und Tastatur fixieren unsere Haltung und wir erstarren vor dem Monitor. Wäre es nicht wundervoll, wenn wir bei der Arbeit spazieren gehen könnten? Mit GYMBA ® ist das ab sofort möglich. Ein kleines Balanceboard – genial konstruiert in Finnland! Sie bewegen sich leicht schau- kelnd, Sie gehen und bewegen alle Gelenke oder Sie strecken die verkürzte hintere Beinmuskulatur. Sie gehen im Stehen! Während der Arbeit spazieren gehen! Nacken, Schultern, Arme entlasten! Die ideale Voraussetzung für gesunde Haltungswechsel! © IOE Fachagentur // Timm ERGOOBJECT // ERGOTRADING GmbH Burchardstraße 6 · 20095 Hamburg Telefon 040.3096920 ergo@ergoobject.de · www.ergoobject.de